Загрузить рецепт Начать голосование
Голосование закрыто.
Голоса: 1
Поделиться:

Шоколадно-черничный овсяный коктейль

Ингредиенты:

  • 1 Овсяная мука 30 гр.
  • 2 Вода 300 мл.
  • 3 Какао 20 гр.
  • 4 Сахарная пудра или сах.зам. по вкусу
  • 5 Черничный сироп или джем 1-2 ч.л.
  • 6 Ванилин по вкусу

Способ приготовления

1) Смешать овсяную муку и какао. Лучше просеять. Кто добавляет сладость — лучше на данном этапе. 2) Воду из фильтра немного нагреть. 3) Влить струйкой, непрерывно помешивая. 4) Поставить на средний огонь и уварить, пока мука не схватится. 5) Пробить блендером во избежании комочков. 6) Сверху положить ложку черничного джема или сиропа. 7) При желании перемешать.